График работы:
Отдел продаж
Консультация
Главная
/
Статьи
/
Ресвератрол: что это такое, для чего нужен организму, как принимать

Ресвератрол: что это такое, для чего нужен организму, как принимать

07 февраля 2022

Содержание статьи

Уникальное фармацевтическое действие антиоксидантов стало известным лишь несколько лет назад, благодаря талантливым ученым. Сейчас препараты, содержащие в своем составе коэнзим Q10 и супероксиддисмутазу, стали популярными на аптечном рынке. С недавних пор стало известно еще об одном веществе — ресвератрол. Каким эффектом он обладает? Ресвератрол — это это такое, для чего нужен и в каких продуктах содержится? Польза или вред для организма? На поставленные вопросы ответы можно узнать в статье.

Что такое ресвератрол

Антиоксиданты — это большая группа биологически активных веществ, которые выполняют различные функции в организме. К ним относятся как витамины (A и E), так и некоторые минералы, например, магний (Mg). Среди них отдельно выделяют антиоксидант растительного происхождения — ресвератрол.

Что такое ресвератрол? Данное природное вещество относится к группе полифенолов. Биофланоид активно синтезируется у растений. Их основная роль — это борьба с агрессивными факторами внешней среды. Ресвератрол, или природный фитоалексин, защищает растения от перегревания, высушивания, замерзания. Кроме того, он сохраняет клетки и ткани от разрушающего действия патогенных грибов и вирусов.

Сейчас проводятся научные исследования, которые доказывают высокую эффективность биофланоида при борьбе со старением, злокачественными новообразованиями и нейродегенеративными заболеваниями. Однако, на данном этапе, его действие в отношении организма человека не доказано.

Исследователи проводят опыты на мышах, крысах, рыбах. При этом отражены положительные результаты в отношении лечения сахарного диабета. Кроме того, ресвератрол обладает и другими фармакологическими эффектами, которые можно использовать для профилактики некоторых заболеваний.

Как принимать ресвератрол? Биологические добавки, содержащие ресвератрол, необходимо принимать только под наблюдением врача. При возникновении аллергических реакций и других нежелательных эффектов, необходимо немедленно прекратить прием.

Помимо синтетических добавок, ресвератрол содержится во многих продуктах растительного происхождения. Среди них — фрукты и ягоды с яркой окраской. Больше всего вещества из группы полифенолов, содержится в винограде. В кожуре и твердых косточках находится не менее 6,5 мкг/г ресвератрола.

Богатый источник природного фитоалексина — это красное вино. Здесь содержится до 7 мг/л. Однако, специалисты не рекомендуют употреблять в день больше 1 бокала. Кроме того, ресвератрол можно найти в бруснике и малине, а также в арахисе и томатах черри.

Как работает ресвератрол?

Природный антиоксидант из группы полифенолов, обладает несколькими уникальными свойствами.

Во-первых, он подавляет активный рост опухолевой клетки, не давая распространяться злокачественному новообразованию в другие органы и ткани.

Во-вторых, он увеличивает продолжительность жизни вследствие воздействия на различные гены.

В-третьих, он обладает противовоспалительным действием и защищает от различных заболеваний, например, артрита.

Кроме того, полифонический биофлавоноид благоприятно воздействует на работу сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Антиоксиданты подавляют разрушительное действие свободных радикалов, которые могут повредить структурные компоненты клетки, даже ДНК. Они связываются со свободно циркулирующими веществами и образованием различных комплексов, которые элиминируются из организма.

Польза для организма

Антиоксидант ресвератрол, который принимают в натуральном и синтезированном виде, попадает в организм и превращается в другие субстраты. При этом, его действие не ограничивается одной областью. Исследователи отмечают, что ресвератрол положительно влияет на работу сердца и сосудов, головного мозга и поджелудочной железы.

Чем полезен ресвератрол?

  • Подавляет активный рост опухоли.
  • Снижает уровень крови в организме.
  • Обладает противовоспалительным эффектом.
  • Предотвращает активный набор лишнего веса.
  • Повышает иммунитет в отношении вирусных и бактериальных заболеваний.
  • Уменьшает риск развития тяжелых сердечно-сосудистых патологий.

Исследования, проведенные в 2008 году, доказали эффективность биофлавоноида в борьбе с нейро-дегенеративными заболеваниями.

Замедляет старение и снижает риск онкологии

Онкологические заболевания сейчас диагностируют на ранних этапах, благодаря использованию современных лабораторных и инструментальных методов. Однако, прогрессирующее течение снижает процент положительного эффекта от проведения химио- и лучевой терапии.

В 1997 году ученые доказали противоопухолевую активность ресвератрола, в отношении рака кожи. При этом, природный антиоксидант способствовал уменьшению размера и количества злокачественных новообразований.

В будущем, исследователи рассчитывают на разработку безвредного лекарства, которое сможет подавить активность опухолевых клеток, не воздействуя деструктивно на другие клетки и ткани организма. Сейчас достоверных результатов лабораторных опытов, доказывающих эффективность ресвератрола при лечении рака у людей, нет.

Защищает сердечно-сосудистую систему

Всемирно известный «французский парадокс» служит доказательством благоприятного влияния антиоксиданта ресвератрола при сердечно-сосудистых патологиях. Красное вино, жирная гусиная кожа, белый хлеб и другие калорийные продукты, богатые жиром, оказывают противоположное влияние. У французов редко встречаются заболевания сердца и сосудов, они не страдают ожирением. Самое высокое содержание ресвератрола отмечено именно в красном вине. Как полагают исследователи, в основе лежат несколько механизмов действия ресвератрола:

  1. укрепление стенки сосудов, благодаря чему бляшка не может адгезировать на ее поверхности;
  2. снижение разрастания гладкомышечных клеток с потерей тонуса;
  3. повышение активности ферментов, участвующих в превращении оксида азота;
  4. увеличение содержания липопротеидов очень низкой плотности, обладающих антиатерогенным действием;
  5. подавляется возможность прикрепления тромбоцитов к стенке сосуда.

Таким образом, природный антиоксидант защищает от сердечно-сосудистых патологий, таких, как инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии. Он надежно защищает сердце и сосуды от повреждающего действия.

Защищает мозг и когнитивное здоровье

Нейродегенеративные заболевания различных участков мозга, чаще всего наблюдаются у пожилых людей. Однако расстройства когнитивных способностей, например, снижение памяти или ухудшение координации, наблюдается при различных неврологических патологиях.

В исследованиях показано, что ресвератрол уменьшает риск образования бета-амилоидных бляшек. Их появление связывают с болезнью Альцгеймера, которая проявляется расстройством всех когнитивных способностей. Нейропротекторное действие ресвератрола может быть эффективно и при лечение других неврологических патологий, сопровождающихся расстройствами памяти и мышления.

Может предотвратить ожирение

Для чего еще нужен ресвератрол организму? Он оказывает гипогликемический эффект, снижая сахар в крови. Именно поэтому, в проведенных исследованиях, он показывает положительный результат при борьбе с сахарным диабетом. Среди основных клинических симптомов выделяют повышение веса из-за низкой активности ферментов поджелудочной железы. При приеме ресвератрола обнаружен противоположный эффект. Ресвератрол для снижения веса можно принимать при диабете 2 типа.

Помогает людям склонным к диабету

Природный антиоксидант борется с основными клиническими проявлениями сахарного диабета — это постоянная жажда и расстройство питания, или полифагия. При этом пациент хочет есть, однако пища не приносит ему насыщения.

Ресвератрол обладает антидиабетическим действием, а также снижает уровень липопротеинов высокой плотности. При этом нормализуется коэффициент атерогенности. Именно поэтому его применяют не только для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, но и для коррекции уровня сахара в крови.

Как принимать

Фармацевтические компании выпускают биологически активную добавку в виде капсул. Как принимать ресвератрол? Для начала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по поводу предстоящего лечения. Капсулы следует принимать лишь в комплексной терапии с другими лекарственными препаратами. За течением заболевания необходимо следить. При развитии аллергической реакции лучше всего прекратить прием добавок.

Суточная норма ресвератрола составляет 200 мг. Максимальная дозировка не должна превышать 400 мг. Капсулы необходимо принимать во время еды.

Как принимать ресвератрол в форме порошка? Согласно инструкции, следует ежедневно добавлять биологически активную добавку к белковой пище. Суточная норма составляет 20 г.

Как принимать ресвератрол во время беременности и кормления? Перед приемом необходимо проконсультироваться у акушера-гинеколога. По инструкции, составленной производителем биологически активной добавки, его применение при беременности не рекомендовано.

Побочные эффекты

Если правильно принимать биологически активную добавку ресвератрол, нежелательные эффекты отсутствуют, даже при превышении дозировки.

Противопоказания

В каких случаях лучше всего отказаться от приема биологически активных добавок, содержащих в себе природные антиоксиданты?

Это беременность, кормление грудью и возраст до 18 лет.

Таким образом, ресвератрол представляет собой БАД с натуральным происхождением, фармакологические свойства которого активно изучаются, но уже сейчас, многие исследователи отмечают, что он активно борется с опухолями, заболеваниями сердца и сосудов, а также с болезнью Альцгеймера.

Иван Степин

Исполнительный директор КриоРус. Эксперт по биотехнологиям.

Товары из статьи
Отдел продаж

Пн-пт 9:00–19:00
Сб 10:00–14:00
Вс — выходной

Прием, оформление заказов и проведение оплат - круглосуточно, без выходных.

Консультация

Пн-пт 9:00-18:00